سلام این انتخاب بیشتر به ترجیح شخصی خودتان برمیگردد مکمل به صورت شربت و قرص باهم فرق دارند از نظر جذب مواد مغذی !

مکملی که به عنوان شربت ارائه می‌شود مواد مغذی را به صورت موثر تری جذب بدنتان می‌کند اما قرص ها خیلی آرام مسیر گوارش را طی می‌کنند و ممکن است روند جذبشان توسط غذا و دیگر مواد شیمیایی متوقف شود .

سلام دکتربخاطربی اشتهایی پسرم شربت استئوکر داده آیامولتی ویتامین بهداشت را هم بدهم یانیازی به اون نیست؟ممنوت