سلام دکتر من میخام افزایش وزن حدود 10kg داشته باشم از چه داروهایی و رژیم غذا در طول این دوره داشته باشم که حین افزایش وزن به سلامتی بدن و سیستم بدن اسیب نزنه ؟
27 دي 1401 19:42
6
1 جواب برای این سوال
شما باید تحت نظر پزشک تغذیه و تناسب اندام قرار بگیرید تا بتوانید بهترین برنامه غذایی را دریافت کنید. امکان دارد در کنار رژیم غذایی نیاز به مصرف مکمل هم داشته باشید.
28 دي 1401 20:20