علم روانشناسی در حدود 30 علامت برای بیماری افسردگی ذکر کرده است که اگر فردی به مدت بیش از دو هفته، پانزده تا از این علایم را داشت احتمال ابتلا به افسردگی در وی بالاست. این علایم شامل موارد زیر است:

1- مشکلات مرتبط با اشتها (افزایش یا کاهش)

2- کاهش میل جنسی

3-مشکلات مرتبط با خواب

4- احساس گناه

5- کاهش عزت نفس و احساس بی ارزش بودن

6- مشکلات مرتبط با حافظه

7- مشکل در تمرکز

8- مشکل در تصمیم گیری

9- خلق و خوی افسرده

10- لذت نبردن از چیزهایی که پیش تر لذت بخش و مهم بودند.

11- اعتیاد نسبت به سیگار، مشروبات الکلی و یا مواد مخدر

12-خشم و عصبانی شدن با کوچکترین اتفاقات

13- احساس بی قراری

14- وجود درد ها (به ویژه سردرد) و گرفتگی های عضلانی مداوم

15- مشکلات گوارشی که با روش های درمانی معمول بهبود نمی یابند

16- افکار خودکشی یا اقدام به خودکشی

17- بدبینی و نا امیدی

18- اضطراب و احساس پوچی

19- احساس کمبود انرژی در انجام فعالیت های روزمره

و...

لازم به ذکر است افسردگی به واسطه مشاوره، دارو درمانی و رواندرمانی قابل کنترل است و فرد تا حد زیادی میتواند به زندگی عادی برگردد